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Obesidad infantil, 5 consejos para evitar el sobrepeso en niños

Te damos cinco consejos básicos para luchar contra la obesidad infantil

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Triglicéridos altos, qué hacer para mantenerlos bajo control

Te contamos cuál es el riesgo de tener los triglicéridos altos y qué hacer para bajarlos

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Malaria, guía para viajeros

Te explicamos con detalle todas las precauciones que tienes que tomar para prevenir la malaria.

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Vista cansada, cuáles son los síntomas

Te contamos qué es la vista cansada o presbicia y cómo se puede corregir

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¿Cuánta sal se esconde en los alimentos procesados?

¿Crees que comes poca sal? Pues fíjate en los alimentos que compras en el supermercado, te sorprenderás. Los alimentos procesados como las patatas fritas, las croquetas, las pizzas o incluso los alimentos dulces como las galletas, tienen mucha más sal de la que crees.

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¿Tener la tensión alta sin sufrir un solo síntoma es posible?

El gran problema de la hipertensión es que no muestra síntomas ni molestias evidentes que nos induzcan a pensar que algo va mal. Muchas veces nos encontramos con el problema cuando ya es demasiado tarde. 

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Por qué debes seguir una dieta rica en fibra

Seguir una dieta rica en fibra tiene muchas más ventajas que regular el tránsito intestinal, por ejemplo ayuda a regular el colesterol. Te contamos por qué debes consumir alimentos ricos en fibra aunque no sufras de estreñimiento.

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¿Sabes qué es una autoexploración mamaria?

Prevención del cáncer de mama. Te contamos cómo puedes hacer una autoexploración de mama.

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