Cuando la irritación, el picor u otras molestias irrumpen en nuestro bienestar íntimo, nos incomodan y alteran nuestro ritmo de vida.
En su día, ya te contamos los secretos para llevar a cabo una correcta higiene íntima y minimizar la aparición de molestias. Pero después de recibir varias consultas hemos decidido profundizar un poco más en los productos de higiene íntima y su formulación.
En nuestro #VideoconsejoDeLaSemana, te explicamos por qué existen diferentes tipos de geles íntimos y te ayudamos a elegir el que más te conviene en cada situación.
Los productos de higiene íntima no son sólo para utilizarlos cuando tienes molestias, al contrario, usándolos con regularidad puedes evitar que aparezcan.
Lo fundamental es que tu gel íntimo no contenga detergentes agresivos, sea hipoalergénico y respete el grado de acidez o pH de tu zona íntima, este último aspecto es muy importante, nuestra farmacéutica @RosalíaBarios te explica muy bien por qué en el vídeo.
En determinadas situaciones el pH de la zona íntima puede variar y favorecer la aparición de molestias, por ejemplo:
- Durante la menstruación, el embarazo o la menopausia.
- Cuando tomas ciertos medicamentos, como antibióticos o anticonceptivos orales.
- Cuando te ves afectada por el estrés, la obesidad o algunas enfermedades como la diabetes mal controlada.
- Si se presenta una infección en la zona íntima
En estas ocasiones puedes necesitar un gel íntimo con un pH específico, para recuperar cuanto antes el equilibrio de la zona íntima.
Otros consejos
-Utiliza los productos de higiene íntima una vez al día, si necesitas lavar la zona más a menudo, utiliza solo agua
-Límpiate siempre de delante hacia atrás, tanto en la ducha como cuando vas al baño, evitarás que las bacterias que habitan en la zona anal, pasen hacia la zona genital.
-Después de la higiene diaria sécate bien, evitarás el exceso de humedad que en ocasiones puede provocar la aparición de molestias.
-Usa prendas íntimas de algodón, evita las fibras sintéticas y no abuses de las prendas muy ajustadas y los “salvaslips”
-La higiene íntima solo debe realizarse por la parte exterior de los genitales, olvídate de las duchas vaginales a no ser que te las prescriba tu ginecólogo.
Si dudas a la hora de elegir tus productos de higiene íntima, puedes contactarnos o dejar un comentario y te ayudaremos.
Y recuerda, si quieres que te dediquemos un #videoconsejo solo tienes que decirlo ;)
