Consejos y Videoconsejos

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En este espacio encontrarás a diario consejos y videoconsejos de nuestros farmacéuticos expertos en cada área.

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Las primeras vacunas del bebé y sus síntomas

Te contamos qué síntomas son normales después de vacunar al bebé y qué puedes hacer…

Cepillarse los dientes no es suficiente

Cepillarse los dientes correctamente es imprescindible para evitar la aparición de caries, gingivitis o mal…

Bebidas isotónicas para deportistas ¿son necesarias?

¿Crees que no necesitas bebidas isotónicas? Si practicas deporte de forma intensa, debes tener en…

Por qué debes seguir una dieta rica en fibra

Seguir una dieta rica en fibra tiene muchas más ventajas que regular el tránsito intestinal,…

¿Sabes qué son los preservativos retardantes?

¿Sabes qué son y cómo funcionan los preservativos retardantes? Si quieres tener relaciones sexuales más…

Cómo evitar las pequeñas pérdidas de orina

¿Quieres poner freno a las pequeñas pérdidas de orina que se producen al toser, estornudar…

¿Incluimos demasiadas proteínas en la dieta?

¿Te has preguntado alguna vez si comes demasiadas proteínas? Carne, huevos pescado, legumbres... ¿en qué…

Propiedades del Aceite del Árbol del Té o Tea Tree Oil

El aceite del árbol del té es uno de los aceites esenciales más utilizados, su…

Piernas hinchadas durante el embarazo ¿qué puedo hacer?

Uno de los síntomas típicos del embarazo son las piernas y los pies hinchados. Si…

¿Es la comida japonesa tan sana como la pintan?

¿Es un mito o la comida japonesa es tan sana como dicen? Realmente, ¿son tantos…

¿Sabes qué es una autoexploración mamaria?

Prevención del cáncer de mama. Te contamos cómo puedes hacer una autoexploración de mama.

7 errores que no puedes cometer cuando estás resfriado

Puede que te sorprendan algunos errores que cometes cuando estás resfriado

Legumbres, el alimento casi perfecto

¿Te gustan las legumbres? Te damos unos cuantos motivos por los que no debes dejar…

¿Son saludables las galletas?

¿Te has fijado en los ingredientes que llevan las galletas que desayunan tus hijos?  Muchas de…

Equinacea para reforzar las defensas

 Otra de nuestras #HistoriasQueAyudan, a raíz de la consulta de Manuel te contamos cómo prevenir…

Cómo actuar ante una mastitis

Las mastitis son infecciones que pueden afectar al pecho durante la lactancia, te contamos qué…

Qué hacer cuando salen los primeros dientes del bebé

Te contamos los síntomas que acompañan a la salida de los primeros dientes del bebé…

Lumbago, consejos para evitar su aparición

¿Quieres saber qué provoca el lumbago y cómo puedes evitar su aparción? Te lo contamos

Seis ideas para un desayuno diferente y sano

Si estás cansado del café con leche y las tostadas y quieres apostar por un…

Me sangran las encías al cepillarme los dientes

Las encías sanas no sangran al cepillarlas. Es la gingivitis la que lo provoca. Así…

Cómo evitar las molestias de la subida de la leche

Si quieres dar el pecho a tu bebé, tendrás que lidiar los primeros días con…