Si tú o alguno de tus hijos tenéis la piel atópica, ya sabrás que su principal síntoma es ese picor casi constante e insoportable, que acompaña a una piel seca, con descamaciones, heridas y costras.
Estas lesiones pueden manifestarse por todo el cuerpo, pero en muchos casos tienen predilección por salir en la cara, el cuero cabelludo, las orejas, en el dorso de las manos, codos y rodillas.
La dermatitis atópica suele aparecer durante el primer año de vida y en muchos casos desparece antes de los siete años. Aunque son muchos los adultos que también la sufren, incluso algunos que de niños tenían la piel sana.
A continuación te dejamos elegir, puedes ver el videoconsejo sobre el cuidado de la piel atópica que te cuenta Rosalía o leer los diez consejos que te damos para aliviar el picor, aunque nosotros preferimos que hagas ambas cosas y si te gustan, las compartas ;)
1.- Utiliza productos específicos para piel atópica
No apliques nada sobre tu piel que no esté especialmente formulado para pieles atópicas. Presta atención a todos los productos de higiene y cosméticos que utilizas, gel de baño, champú, lociones y cremas hidratantes, cosméticos para el rostro o cremas de protección solar, deben tener una composición especial.
Los productos para pieles atópicas están formulados para aportar una hidratación extra, pueden restaurar la barrera cutánea protectora, evitando la aparición de lesiones y algunos cuentan con componentes que favorecen la cicatrización de heridas.
Tienen un gran inconveniente y es que son más caros que el resto, pero piensa que utilizándolos siempre puedes mantener a raya la aparición de brotes.
2.- Ducha sí, baño no
Una ducha mejor que un baño. Y siempre con agua tibia, recuerda que el agua caliente puede favorecer la irritación. En el caso de niños y bebés, los baños deben se cortos, máximo 5-10 minutos.
3.- Sin frotar
Olvídate de la esponja. Limpia tu piel con ayuda de tus manos y a la hora de secarla debes hacerlo siempre a ligeros toques, no frotes tu piel con la toalla.
4.- Cuidado con las uñas
Mantén las uñas de los niños bien cortas, evitarás que se infecten las lesiones si se rascan.
5.- Cambio del pañal
Atención al cambio de pañal. Si es un bebé el que sufre la atopía, debes cambiarle el pañal con frecuencia y utilizar una crema para el culito específica para pieles atópicas.
6.- Productos con microplata
Prueba con la microplata, si no lo has hecho todavía. Existen productos de higiene que en su composición contienen microplata, su acción antiinflamatoria, antibacteriana e hidratante sobre la piel está dando estupendos resultados. Puedes encontrar este tipo de productos en tu farmacia bajo la marca Multilind®.
7.- Utiliza ropa de algodón
Apuesta por el algodón. Olvídate de las fibras sintéticas, sobre todo para aquellas prendas que están en contacto directo con la piel. Y recorta siempre todas las etiquetas.
8.- Utiliza detergente suave
Aclara la colada con abundante agua para eliminar cualquier resto de detergente y no uses suavizante.
9.- Evita los ambientes secos
Ahorra en calefacción, la piel se deshidrata con el frío y el viento, pero también con los cambios bruscos de temperatura. Lo ideal es manterner una temperatura confortable en casa, evitando el calor. Si ves que el ambiente en casa está muy seco puedes utilizar un humidificador.
10.- Consulta al dermatólogo
No te olvides de acudir al médico si no consigues controlar los síntomas, en ocasiones es necesario un tratamiento farmacológico para aliviar las molestias cuando aparecen los brotes.
En la farmacia tenemos muchos productos de higiene para este tipo de dermatitis pero no a todas las personas con piel atópica les funcionan igual de bien.
¿Nos cuentas cómo cuidas tu piel? ¿Qué productos no faltan en tu higiene diaria?
